三宅商店 Miyake Store's Blog

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SPEND SHIFT　最初の一歩はこの商品から　-BeeEcoWrap-

三宅商店のコンセプトは「SPEND SHIFT　消費動向で世界を変える」ですが、これ、一言で言うと、日々の買い物を、地球に優しく、環境負荷の小さいものに変えていきませんか？という提案なのです。より詳しくはこちら↓からhttps://miyakestore.com/?tid=31&mode=f1最近の世界のトレンドで考えると、「プラスチックフリー」が大きなキーワード。海に漂うプラスチック製の袋を、海ガメやクジラがが食べてしまったり、細かく分解されたマイクロプラスチックを小魚が食べ、大きな魚が食べ、という連鎖が起きていたり。ゴミとして考えたときにも、土には還らず、焼却すれば化学物質が出る。だったら、そもそも、作るときに出るエネルギーやらいろんなものが「無駄」なんじゃないの？みたいな話です。そこで、プラスチックストローをやめて紙製に、スーパーのレジ袋をやめてエコバッグに、みたいな流れがあったりするわけです。そういった話の流れで注目されているのが、「BeeEcoWrap」という商品。

和暦で大掃除：ナチュラルクリーニングのすすめ

今は和暦の師走。師走は、一年の最後の月です。■正月行事は煤払いから・・・もともとの大掃除正月は本来は「年神様」とよばれる家の守り神を迎えておまつりする期間である。年神様は、その家の先祖の神で、稲を育ててくれる農耕神だとされた。「年」とは、稲穂が稔ることをあらわす「稔（ねん）」から転じた言葉である。江戸時代までは、年神様をまつる正月行事は十二月十三日の煤払い（すすはらい）からはじまると考えられていた。煤払いの日には、どの家でも大掃除が行われた。これは、家を清めて神様を迎えるためのものである。　ー『知っておきたい日本のしきたり』（著：武光誠 / 角川ソフィア文庫）より一年の最後の月におこなわれる「煤払い」は、今でいう大掃除のもとになっている行事です。もともとの大掃除は、まさに今のような、寒さが最も厳しい晩冬の頃に行われてきました。そしてこの時期は、冬の土用の頃。土用の「土」は五行説による「場」や「中央」にあたります。大掃除は、暮らしの場を清めることから始まっていきます。そんなこんなで、今は古い時代から伝わる「年の瀬のお清め期間」。どうせやるなら、環境にもよく体にもいいクリーニングをしたいですよね。そこで今回は、自然素材を使った掃除のアイデアをご紹介したいと思います。■まずは重曹とクエン酸のこと

自分らしくあるためのツール　-自然素材と染のショーツ-

前回の記事で、「衣服は大薬なり」というお話をしました。「自然素材」の何がいいの？ -これからの服えらび-https://miyakestore.themedia.jp/posts/7355326人は着ている服の成分を身体に吸収する、と考えられているのですが、だとしたら、いちばん大事な衣服って「下着」だと思いませんか？実は、わたしは20代のころから、冷えに悩まされていました。当時の体温は35度台。生理は重くてだらだらと長く、手先や足先はいつも氷のように冷えていました。疲れやすく、基礎体温もバラバラ。体のあちこちに不調和を感じる日々の中、パートナーからふんどしをプレゼントされて使い始めました。それまでは「ツルツルでぴたっ！」としたナイロン製の下着に慣れていたので、はじめこそ履いているのかいないのかよくわからないくらいの軽いつけ心地に驚き、戸惑いましたが、徐々にその快適さにハマっていきました。続けていくと、身体にうれしい変化が現れ始めました。まず、汗をかきやすくなり、数か月の間で生理不順が解消されました。生理の経血はきれいな朱赤で、量もほどほどになり、４～５日でスッキリ終わるという元気な子宮になることが出来ました。体温は現在も安定の36.5度をキープ。風邪もひきにくくなったし、ニキビもできなくなりました。そして体重も、体型も健康的に近づきました（※自分比）。体温が低いと、血液の流れは停滞します。血液の流れが停滞すると、白血球による免疫機能の働き、それぞれの細胞の動きも低下します。細胞の働きが低下すると、菌やウイルスが活発になり内臓の機能が弱まり、毒素を排出するチカラも弱まっていきます。肌荒れや生理不順、便秘気味でやる気がでないなど、ちょっとした不調のサインに向き合わずに無理を続けていくと次に乱れるのは自律神経です。代謝や体温調節、臓器を活動させる、人体にとって重要な働きをする自律神経。冷えはこの自律神経のバランスを崩します。ここのバランスがおかしくなると、うまく眠れなかったり、朝起きるのが辛かったり。深刻な病気につながる確率も高まります。下着は「鼠径部を締め付けない」が鍵ふんどしが良かったのは、素材が自然のものになったから、というだけではありません。世間の普通の下着、足の付け根の「鼠径部」をゴムで締め付けるものが一般的です。それによってピタッとしたはき心地になっています。実は、これが良くないんです！鼠径部には大きなリンパ節がありますから、ここを締め付けるとリンパの流れが滞ります。この流れを解放することが重要なポイント。流れを解放するとリンパが流れるだけでなく、言ってみれば身体の中のエネルギー、気も流れるようになり、血流も改善して、生理痛やPMS(月経前症候群)の軽減や、子宮力向上も期待できます。オリジナルふんどしの開発に着手自分自身のふんどし体験から、その良さを実感していたのですが、あるキッカケでオリジナル商品の開発に着手することになります。あるキッカケ、というのは、2018年夏に発災した岡山の豪雨災害支援。下着作家の友人からの声掛けで、晒し木綿で出来た下着が全国からたくさん集まりました。その支援下着（手作りブラとショーツ）をお届けしたい、でもなかなかお届けルートが見つからないという状態でした。そんな中で、運営するカフェ内や炊き出しの現場で一緒にお配りしようと提案してくださったのが、一般社団法人おいでんせぇ岡山副代表(2011〜2018まで代表理事)・一般社団法人医と食でつながる瀬戸大橋ラインlaboratory(医食ラボ)代表理事・そして岡山でのアースデイを運営されている逢澤さんでした。配布した方々の感想をもとにサンプル作成を繰り返し、納得のいくデザインに仕上げていきました。前向きに変わっていく女性たちを見ながら、改めて肌に着けるものの大切さを、”衣は大薬”の本当の意味を、私自身目の当たりにしました。この活動がきっかけとなりアイデアがうまれ、晒し木綿以外の素材も展開していく流れとなりました。「bleath of angel」（ブレスオブエンジェル）というブランド名は、被害の大きかった岡山県真備町で行われた「まび新春祭り」当日の朝、逢澤さんに降りてきた名前です。羽のように軽い着け心地と、循環・呼吸する自然素材をまとった天使（わたしたち）がこの地球でいろいろな事象を体験する情景をイメージしています。bleath of angelのふんどしショーツ、詳細はこちらから。

「自然素材」の何がいいの？ -これからの服えらび-

人は着ている服の成分を身体に吸収する、と言われたら、どう思いますか？そんなバカな、オカルトだ、と思われても不思議じゃないでしょう。でも、成分を吸収しているとは思えなくてもお気に入りの服を着ているとき、気分が上がったりすること、ありますよね？色や肌触り、デザイン、素材によって、少なくとも気分は影響を受けている。何を着たら気分が良いか？というのは人それぞれなのでわかりませんが、ここで注目して欲しいのは、自然素材を服選びの基準に入れてみて、ってこと。

ビートフルな社会を生き延びるための いま世界一ホットなオイル〜SPEAK OUT ABOUT CBD

現代はストレス社会と言われて久しいですよね？会社や学校などの人間関係ストレスだけでなく、メディアやネットやからの様々な情報、大気や環境、食べ物から受けるいろいろな影響、本当に、社会はストレスだらけです。どんなに気をつけていたって、自然の中でハッピーに暮らそうとしたって、ストレスから逃げ切ることはできない。まさに犬式の曲『Life is Beatfull』だなと思うわけですが、そんな社会の中にあっては、ときに、やたらと落ち込んだり、将来が不安になったりして抜け出せなくなるときもあります。Life is Beatfull：

思ってるよりも簡単です！みんなで作ろう！手前味噌のススメ

アレヨアレヨという間に、三月に突入しました。今年はあまり雪の降らない、いわゆる暖冬でしたが（とはいえ、それなりに寒かったですが）、日中は10度を超える日が増えてきた今日この頃。吉備中央町でもひしひしと春を感じております。「ああ、今年こそは味噌を作ってみようと思ってたのに、すっかり春になっちゃって......」なんて方、いらっしゃいませんか？大丈夫！　まだ全然間に合います！　というか、いかりみその碇哲也さんもおっしゃられている通り、世間一般的に味噌は大寒にしか作ってはいけないように思われていますが、ぜーーんぜん大丈夫！味噌は一年中、いつでも作っていいのです！しかも、味噌作りってなんだかものすごく大変そうなイメージですが、やってみたら、あら簡単！なんでもっと早くに始めなかったんだろう......なんて思ってしまいますよ。もちろん、一年分を一気に作ろうとすると（ご家族の人数にもよりますが）量が多くなってしまうため、重労働な感じになってしまいますが、一年中いつでも作れるわけなので、一気に作らなくてもちょっとづつ作ると良いのです。ちょっと時間が空いた時に、一回がさほど負担にならない程度の量を作ると楽しんで作れる、つまり味噌に良い氣が入るし、その時々のいろんな味の違いも楽しめるって寸法です。知らない間にできちゃった！

冬の読書のすすめ〜②「日本が売られる」堤未果

水、風、土、私達の衣食住は、世界の様々なものによって支えられています。食べものや衣服や水がどこから来ているかを知ることで生まれる感謝とつながりの実感。そしてそのつながりの先に、食べものや衣服を作る上で起こっている環境汚染や搾取や差別や戦争といった現実を知ることになっていく・・原子力発電や核開発によって生まれる放射性廃棄物の行方をたどる中で深い絶望を体験したアメリカの環境活動家であり仏教学者であるジョアンナ・メイシーは「絶望を感じるのは正常な反応。そこで自分が感じていることから逃げると無力感に苛まれ、思考も行動も止まってしまう。事実と向き合い、感じきることから、変化を起こしていくエネルギーが生まれる。」ということを実感し、1970年代に「つながりをとりもどすワーク」を始めました。このワークという言葉は、現在日本でも盛んに行われている「ワークショップ」という概念の元になっていると言われています。現実を知り、変化を起こすためのワーク。彼女の著書でもある『アクティブ・ホープ』の意味は、自分の感じていることを引き受けて、希望を誰かに託すのではなく、自分たち自身が希望を作っていくこと。世界とつながり、悲しい現実ともつながり、変化になっていくこと。・・・2001年9月11日、ニューヨーク貿易センタービルに旅客機が衝突した時、その隣のビルの20階にある野村證券に勤務していた堤未果さんは「”今だけカネだけ自分だけ”で突き進むウォール街の価値観に嫌気がさして」日本に帰国。その後、国際ジャーナリストとして現場取材や公文書の調査を元に執筆やメディア出演を続けています。堤未果　(つつみ みか)国際ジャーナリスト／東京都生まれニューヨーク州立大学国際関係論学科卒業、ニューヨーク市立大学大学院国際関係論学科卒業。国連、アムネスティインターナショナルNY支局員、米国野村証券を経て現職。日米を行き来しながら取材、講演、メディア出演を続ける。多くの著書は海外でも翻訳されている。「報道が教えてくれないアメリカ弱者革命」で日本ジャーナリスト会議黒田清新人賞。「ルポ・貧困大国アメリカ」（３部作）で新書大賞2009,　日本エッセイストクラブ賞。「沈みゆく大国アメリカ」（2部作）「政府はもう嘘をつけない」（2部作）「アメリカから〈自由〉が消える」「核大国ニッポン」他多数。（オフィシャルサイトより）また、夫は参議院議員の川田龍平。今回は、そんな堤未果さんが2008年からの『貧困大国アメリカ』三部作や『政府は必ず嘘をつく』二部作などを経て、2018年末に書かれた『日本が売られる』（幻冬舎文庫）という新書を紹介します。

冬の読書のすすめ〜①「恐れるなかれー愛と共感の大地へ」ビノーバ・バーベwithサティシュ・クマール

冬は精を蓄える季節です。冬は、いわば充電の時。「寝る子は育つ」と言いますし、夜によく寝ると翌日動きやすくなったりもします。夜は、季節で言えば冬です。冬に蓄えて、夏に動くリズム。そして来年春には統一地方選挙、夏には参議院選挙も控えています。この冬、暖かく過ごしながらじっくり読書するのはいかがでしょう。知恵や情報やインスピレーションを蓄える時間としても、冬と読書は相性がいいように思います。いっときディスプレイから目を離して、ページをめくり活字に触れる時間。短い文章をいくつも読む時間から切り替えて、じっくり一つの文章を読む時間。今回紹介するおすす本は『怖れるなかれ(フィア・ノット) — 愛と共感の大地へ (ゆっくり小文庫)』著者：ビノーバ・バーベ、サティシュ・クマールです。