寒さ厳しい大寒、冬の土用〜からだのためにできること〜季節は大寒を迎えました。一年の中で最も寒さが厳しい時期ですね。そして今は、一年の中でも最も大きな転換期と言われる「冬の土用」の17日間の真っ只中。※冬の土用：1月17日〜2月2日今日は少し、そんな今ここと、体のこと、体のためにできることを書いてみたいと思います。（画像提供：地球暦）25Jan2021